Oppskrifter og tips om mat

Mat og drikke oppskrifter.

Wraps med kylling


Selv om du ikke er så glad i å stå opp tidligere om morgenen for å lage wraps til matpakken, er det kjempegodt når storefri kommer!
Ingredienser

* 1 beger kremost med krydder (evt med urter)
* 8 stk hvetetortilla
*
* ½ stk issalat , finstrimlet
* 2 stk vårløk eller ½ løk
* 1 stk rød paprika
* 2 stk kyllingfilet , delt i strimler og stekt
* 1 ss smør , til steking
* 100 g hvitost
* 1 beger kesam
* ½ ts salt
* ¼ ts pepper

Fremgangsmåte
Smør kremost på tortillaene. Skjær grønnsakene og kyllingkjøtt i biter. Stek kyllingbitene i litt smør. Riv gulosten. Bland alle ingrediensene og rør inn kesam som er smakt til med salt og pepper. Legg dette på tortillaene og brett/rull sammen.

Foto: Alf Børjesson
kilde

Facebook Comments

Visited 2310 times, 1 so far today